天氣轉涼後，許多民眾想泡泡溫泉暖身體，不少乾癬患者經治療後，也想泡湯享受一下。但皮膚科醫師提醒，乾癬患者泡38度左右就好、不要超過40度，時間也不要太長，泡完務必馬上擦乳液保護皮膚，民眾平時也可以注意，是否有頭皮脫厚屑、指甲出現凹洞或指甲分離症的情況，這可能是乾癬的初期症狀。

我是廣告 請繼續往下閱讀 乾癬是一種慢性皮膚發炎病變的慢性疾病，患者的皮膚會出現增厚、紅斑，與病竈處脫屑的情況，常受到影響的區域包括臉部、耳朵後方、軀幹、手肘、生殖器官、指甲、手腳掌、膝蓋等，不過並沒有傳染性，經過治療後也能大幅減少皮膚表面病竈，不過需要持續追蹤病情、通常要終生治療。

台北林口長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠指出，乾癬病友冬季泡湯也並無不可，不過乾癬是發炎性疾病，皮膚會出現乾、紅腫的情況，如果溫度太高，會增加皮膚紅腫機會，建議泡澡溫度38度左右就好，切莫超過40度，且時間約10到15分鐘為宜、不要太長，泡完後也務必擦乳液、避免皮膚過度乾燥。

此外，黃毓惠也提醒，有乾癬體質的民眾也要特別注意，如果有皮膚受傷的情況，很容易就會變成乾癬病竈，近期有一位50多歲的乾癬病友，得到帶狀皰疹，但康復後，原本有皰疹的地方變成了乾癬，雖然發病前很難知道自己有沒有乾癬體質，但家人有乾癬病史的民眾可以稍加留心。

黃毓惠也提到，乾癬有2大前驅症狀，很容易被民眾忽略，其一是「頭皮出現皮屑、紅疹」，此類皮屑與一般點狀的頭皮屑不同，通常比較厚、一塊一塊像鱗屑一樣，不過有時會被誤會成脂漏性皮膚炎；其二是「指甲出現凹洞或指甲分離症」，這也是乾癬的可能症狀之一。

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標題：冬季泡湯注意！「這情況」別泡超過40度　皮膚醫籲2症狀要注意

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