防空警訊恐引起創傷回憶！兩大族群最危險　恐...

防空警訊恐引起創傷回憶！兩大族群最危險　恐陷「反芻性思考」

10個月前

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國防部衛星醫師防空警報火箭

防空警訊恐引起創傷回憶！兩大族群最危險　恐陷「反芻性思考」

國防部今（9）日發布防空警報，內容顯示「中國於15:04發射衛星，以飛越南部上空，請民眾注意安全。若發現不明物體，通報警消人員處理。」三總研究副院長葉啟斌指出，曾經歷戰爭情境、本身有焦慮或自律神經失調的敏感族群等容易受到影響、陷入無法擺脫創傷回憶，或出現反芻性思考，如果超過7天還無法改善，務必就醫求助。

我是廣告請繼續往下閱讀相關防空警報訊息發出後，立刻引起網路討論，後國防部說明，中國於今日15:03左右，自四川西昌衛星發射中心，執行某型運載火箭搭載衛星發射任務，該火箭飛行路徑經過我方西南空域上空、高度位於大氣層外。

另據媒體報導，今日中國發射的是長徵二號丙運載火箭，其目的是將「愛因斯坦探針衛星」發射升空，而該衛星是作為天文觀測之用，屬於X射線天文衛星，有望協助搜尋、精確定位引力波源。

然而，這次為了天文觀測用的衛星升空大發防空警報，恐引起特定族群的強烈反應。葉啟斌指出，對於曾經歷過戰爭事件的人來說，這樣的訊息隱含著戰爭風險、會帶來很多回憶與想像，構築成殘破的畫面，或是身體受到傷害、財產遭破壞的嚴重創傷可能性。

葉啟斌說，這類曾經曝露於創傷下的民眾再次接觸到這些訊號時，可能會重新燃起以前的記憶，並導致腦子裡重新經歷那樣的場景，造成生活失序、注意力不集中、容易分神或莫名其妙的擔憂，以及突然發脾氣等。

此外，對於焦慮型、自律神經失調、失眠的敏感族群來說，這樣的訊息帶來的壓力可能會超出容忍範圍，進而影響生活，如一直思考這樣的訊息、陷入反芻性思考、腦子停留在想像與擔心中、焦慮發作、無法執行平常該做的事等。

葉啟斌提醒，對於一般人來說，這樣的訊息影響可能不大，但多來幾次，可能還是會對相關風險產生不安，但經過2、3天若有恢復，那就不用太擔心；如果持續擔憂、焦慮、發脾氣、坐立不安的情況超過一週，務必儘速就醫治療。

對於醫療可提供的協助，葉啟斌說，通常第一線會先進行「認知治療」，讓陷入不安的民眾脫離過去的經驗、從思考上做調整，或是以深呼吸的方式進行「放鬆治療」，也可以透過寫日記、講出自己隱藏的恐懼，進而或解自己擔心的部分，真的無法改善，才會考慮使用自律神經調整藥物或抗焦慮藥物。

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