根據衛福部公布數據統計，2021年青少年族群（15到24歲）死因第二位即是「自殺」，每10萬人口自殺死亡率為9.6%，和2018年的7.2%比起來，短短3年竟爆增2.4%，更是少數自殺者仍持續增加的年齡層！我們不能再忽視青少年的心理健康問題，要如何排解壓力、面對情緒更成為學生的「必修學分」。

我是廣告 請繼續往下閱讀 《NOWnews今日新聞》舉辦的「跨世代論壇」將首度前進校園，邀請專家學者與會分享，當出現心理健康問題時學生該如何自我覺察？如何在正確的時間尋找到正確的幫助？到什麼程度我們才需要讓自己的心休息？

近年來，已有大學施行所謂的「心理健康假」、「心理調適假」，期望能讓心理狀況不佳的孩子可以有機會休息、尋求幫助，不讓龐大的壓力擊垮，不過正式上路的學校畢竟是少數，且衛福部「青少年健康行為調查報告」顯示，高達16%國中生（高中生為12.7%）曾經認真考慮結束生命，心理健康假是否應該應從更早的高中職教育、國中教育就加入？都有待社會找出共識。

跨世代校園系列論壇「我不是在討拍！讓心理健康假被看見」將於5月7日在師範大學登場，主持人為知名心理學作家海苔熊，來賓則邀請到長期關注青少年心理學的諮商心理師全聯會常務理事胡延薇、成功大學學生會學生會長黃康齊、兒童福利聯盟文教基金會執行長白麗芳⋯等，有興趣的民眾可到「ACCUPASS活動通」（https://www.accupass.com/event/2304100854541884915662）報名參加。

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標題：我不是在討拍！跨世代論壇首度前進校園　聚焦「心理健康假」議題

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