明明已經很早入睡，為什麼早上還是精神不濟？一名43歲李先生，長期為此感到困擾，且常常呼吸中斷十幾秒後再用力抽氣，嚇得枕邊人膽顫心驚，生怕一覺不醒。醫師表示，睡眠要「重量更重質」，有睡眠呼吸中止困擾者...

「睡不好」是老人家與照顧者最頭疼的問題，但不少民眾認為，只要看看醫生、喫個安眠藥就沒事了。國衛生院高齡醫學暨健康福祉研究中心副研究級主治醫師鄭婉汝對《NOWnews今日新聞》指出，如果只靠安眠藥，可...

高齡長輩來到睡眠中心的主要訴求是睡不著、失眠、睡眠過程中醒來、早醒，很多高齡長者因此認為自己喫安眠藥就好，希望提醒長輩，年齡增加、睡眠共病也會增加，睡眠呼吸中止症就可能是共病之一，國衛院攜手哈佛等研...

睡眠品質不良造成的不只是隔天精神不好，還可能提高未來失智症與慢性疾病發生風險。嚴重影響睡眠品質的疾病中，最常出現的「睡眠呼吸中止症」卻很難診斷出來，台大醫院今（4）日開記者會宣布引入「上呼吸道3D超...