上班族時常因姿勢不良，造成脊椎側彎，也有可能是先天性基因導致，輕則會使患者出現高低肩、腰痠背痛等狀況，重則恐對神經或心肺造成壓迫，影響生活起居，觀察近6個月內網友針對「脊椎側彎治療」相關話題的討論，...

「阿姨妳先擡腳，然後頭看正前方...」週末一早，在「練健康」健身房裡的第一堂私人教練課程，由31歲的健身教練鄭宇劭和78歲的許阿嬤揭開序幕。 我是廣告 請繼續往下閱讀 像許阿嬤一樣投入規律運動的銀髮...