睡眠問題嚴重恐影響人類健康與生活品質，長期睡眠不佳也會提高代謝性疾病風險，市面上助眠保健品種類繁多，該怎麼選呢？專家認證4大關鍵助眠成分，分別為鎂、番紅花萃取物、南非醉茄，以及GABA（γ-胺基丁酸...

有不少民眾為失眠問題所苦，服用安眠藥幫助入睡，但食藥署今（7）日表示，經網路巡查及民眾投訴發現，網路及社群媒體非法販售管制藥品安眠藥，像是使蒂諾斯都是假的，呼籲民眾切勿購買來路不明的產品。此外，使蒂...

睡眠障礙是現代人時常碰到困擾之一，當沒有足夠的睡眠，很容易產生精神耗弱、疲倦、焦慮等相關症狀，《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「睡眠障礙類型」話...

「睡不好」是老人家與照顧者最頭疼的問題，但不少民眾認為，只要看看醫生、喫個安眠藥就沒事了。國衛生院高齡醫學暨健康福祉研究中心副研究級主治醫師鄭婉汝對《NOWnews今日新聞》指出，如果只靠安眠藥，可...

（中央社記者郭建伸台北16日電）民眾黨總統參選人柯文哲在藍白協商退讓，導致黨內士氣低迷。柯文哲今天在一場競選幹部的線上會議中解釋退讓原委，並坦言這個決定壓力很大，昨晚甚至失眠；會議中柯文哲雖信心喊話...